LIFESTYLE

Uścisk dłoni to obecnie najpopularniejszy sposób witania się na całym świecie. W kulturze europejskiej praktykowany jest od co najmniej XX wieku, choć jego geneza sięga aż IX w. p.n.e. Wówczas za pomocą…

Niestety zima ma ze sportami zimowymi coraz mniej wspólnego. Ocieplenie klimatu powoduje, że pogodzie w początkach stycznia zdecydowanie bliżej do wiosennej aury, niż tych trzaskających mrozów, o których wspominali nam dziadkowie. Wydawać…

Psychologia fascynuje nas nie od dziś. Działanie ludzkiego umysłu jest niezwykle złożone i przez to intrygujące. Nic więc dziwnego, że temat w końcu przedostał się ze specjalistycznych książek do tzw. mainstreamu, gdzie…

Czujesz, że zaraz wybuchniesz, albo po prostu rzucisz to wszystko w pierony (i wyjedziesz w Bieszczady)?. Ale w sumie nie za bardzo wiesz czemu? Każdemu z nas zdarzają się takie momenty, gdy…

Violetta Villas śpiewała kiedyś, że nie ma miłości bez zazdrości. Czy jednak zazdrość jest faktycznie niezbędnym elementem romantycznej relacji? Czasem rośnie stopniowo, w innych okolicznościach nadchodzi niespodziewanie. Zazdrość o partnera zdarza się…

Czy rodzimy się świadomymi wartości, potrzeb, mocnych i słabych stron? Oczywiście, że nie. Poznanie swoich odczuć, reakcji, poglądów wymaga czasu i autorefleksji. I właśnie dlatego warto wejść na ścieżkę samopoznania. Jak to…

Prowadzę swojego bloga od 10 lat. Niekiedy trudno mi uwierzyć, że od początku mojej przygody z pisaniem minęło aż tyle czasu! Mam kilka przemyśleń z tym związanych i właśnie im, chciałbym poświęcić…

Nowy rok to IDEALNA okazja, żeby wprowadzić trochę zmian w swoim życiu. Zwykle myślimy o częstszych wizytach na siłowni, zmianie kariery czy rzuceniu palenia, ale przejście na styl zero waste coraz częściej…

Już nie posty ze statycznymi zdjęciami, już nie InstaStories. Ostatni rok pokazał, że publikowanie rolek na Instagramie to absolutny must have w komunikacji. Jak się za to zabrać? Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka…

Nowy rok to również nowy urlop do wykorzystania. Warto już na samym początku stycznia spojrzeć w kalendarz, żeby dowiedzieć się, co można zrobić, żeby zyskać dodatkowe wolne. My postanowiliśmy ułatwić Ci zadanie.…

Postanowienia noworoczne. Są chęci, jest motywacja, być może pojawia się nawet determinacja. Nooo, przynajmniej przez kilka pierwszych dni Nowego Roku. Dlaczego coś, co w teorii jest piękną wizją nowego, lepszego życia, w…

Wraz z popularnością idei zero waste i minimalizmu, coraz większą uwagę poświęcamy przedmiotom, które nas otaczają. Jak zauważa Beata Lipow, autorka bloga Lawendowy Dom, nieprzemyślane zakupy, w tym głównie ubraniowe, mogą być…

Huczna zabawa, lampka szampana o północy i fajerwerki. Często właśnie tak kojarzy nam się Sylwester. Jednak nie dla wszystkich ten wieczór jest radosnym powitaniem Nowego Roku. Dla wielu właścicieli psów, a przede…

Na początku 2022 roku wybrałam sobie słowo przewodnie, które miało mi towarzyszyć kolejne 12 miesięcy: PRZEPŁYW. Robię tak od 3 lat. Takie „słowo roku” to dla mnie super narzędzie w dziedzinie samorozwoju.…

Marnowanie żywności to poważny problem, z którym często musimy się zmierzyć tuż po świętach. Aby ograniczyć ilość wyrzucanego jedzenia, najlepiej je zamrozić. Które ze świątecznych specjałów można schować do zamrażarki bez obaw…

Już za moment siądziemy z rodziną przy wigilijnym stole. Niestety nie dla każdego ten czas jest łatwy i przyjemny. W ten jeden dzień wielu z nas może usłyszeć więcej toksycznych komunikatów na…

Czy w kilkunastoletnim związku wciąż można czuć miłość? Oczywiście! I nie oznacza to, że szczęśliwe pary z długoletnim stażem się nie kłócą. One po prostu nie pozwalają, by ich uczucie wygasło przez…

Im bliżej święta, tym więcej pracy. Od luźnego planowania przechodzimy do działań, a te najczęściej bierze na siebie babcia, mama, czy ciocia. Czy ich starania najlepiej docenić, oddając część pieniędzy za organizację…

Coraz mocniej daje się odczuć, że pomału ludzie zmieniają swoje podejście do pracy. Część z nas już nie tak chętnie bierze na siebie dodatkowe obowiązki, bo te nierzadko zabierają nam nasz cenny,…

Coraz bliżej święta! To jeden z moich ulubionych okresów na Netflixie. Jestem z tych, którzy mogą bez żadnego oporu obejrzeć wszystkie świąteczne seanse, jakie ktoś mi zaproponuje. I dlatego myślę, że mogę…