Jedyna taka psycholożka w Polsce Sen jest tak ogromnym elementem naszego życia, a jednak bardzo często mówimy o nim w kategorii problemu. Narzekamy na wieczne zmęczenie, trudności z zasypianiem czy wstawaniem rano.…
-
-
Czuła edukatorka Agnieszka zdecydowanie wynosi edukację na wyższy poziom. Należy do grona tych nauczycieli, którzy swoją pracę traktują niczym życiową misję. Nie dziwi więc, że twórczyni związana jest zawodowo nie tylko z…
-
Już ponad 200 tysięcy osób wyznaje biedanizm Zaglądając na instagramowy profil ,,Biedanizm’’ od razu jedno jest pewne – tu znajdziecie przepisy za dosłowne grosze, a do tego totalnie roślinne. I tu upada…
-
Agnieszka i jej ,,Sentymenty’’ to podróż do lat 90., o których wszyscy dalej myślimy
przez Ania Wilkprzez Ania WilkLata 90. i początki XXI wieku to czas popkulturowego wybuchu. Ci, którzy je pamiętają, jeszcze chętniej wracają wspomnieniami do tego, co reprezentowało w Polsce powiew zachodu i towarzyszyło naszemu dorastaniu. Agnieszka Wróbel…
-
Poznajcie Magdę, która normalizuje ADHD w pracy i uczy tolerancji wobec neuroróżnorodności
przez Ania Wilkprzez Ania WilkPR, Marketing i neuroróżnorodność Głównym celem internetowej działaności Magdy jest uczynienie miejsc pracy bardziej przyjaznymi dla osób z ADHD. Realizuje to na profilu ADHD w pracy, gdzie neuroróżnorodność i edukowanie o tym…
-
Zero czy less waste to terminy, które większość z nas już bez problemu zdefiniuje. Staramy się segregować śmieci, unikać zbędnego plastiku czy nadawać przedmiotom drugie życie, ale nadal tak wiele brakuje w…
-
Nagłaśnia koszmar pracujących dzieci. Marzena daje głos tym, którym głosu nie chce się dawać
przez Ania Wilkprzez Ania WilkChociaż kocha podróże i ludzi, to nie patrzy na świat tylko przez różowe okulary. Wyprawy pozwalają jej zobaczyć to, co niewygodne i trudne, ale tak potrzebne do zauważenia. Dlatego praca Marzeny Figiel-Strzały…
-
Królowa przetworów i słoiczków – poznajcie Condiment Claire, która inspiruje nawet pokolenie Z
przez Ania Wilkprzez Ania WilkTikTok jest takim magicznym miejscem, w którym w zasadzie każdy z nas znajdzie coś dla siebie. Śmieszne zwierzęta, niesamowite opowieści, zupełnie randomowe treści. Jest też arcypotężny fragment, który cieszy się ogromną popularnością,…
-
Bariera hydrolipidowa skóry – dlaczego warto zainteresować się tym tematem
przez Ania Wilkprzez Ania WilkJeżeli chociaż czasami czytacie opisy kosmetyków czy porady związane z pielęgnacją skóry, to na pewno trafiliście na ten termin. Jak to bywa w każdej strefie życia – i w kosmetologii mamy trendy.…
-
Bycie zdrowym nie jest tanie. Często lepsze wybory jedzeniowe kosztują więcej niż te szybkie i nijakie. Do tego dochodzi siłownia, no a jak siłownia to i cały outfit do ćwiczeń. Można długo…
-
Happy scrolling, czyli jak pomóc sobie w dobie strachu i negatywnej energii
przez Ania Wilkprzez Ania WilkOstatnie trzy lata były bez wątpienia jednymi z najgorszych – przynajmniej powie Wam to większość millenialsów. Covid, rosyjska inwazja na Ukrainę, kryzys ekonomiczny – to wszystko ma swoje odzwierciedlenie w sieci. A…
-
Straszna sztuczna inteligencja ma zabierać nam pracę, karmić fake newsami i ogólnie – przejmować władzę na świecie. Wiadomo. Jednak odejdźmy trochę od tego pesymizmu i spójrzmy na to, co dobrego mogą przynieść…
-
W świecie randkowania dynamika jest jak najbardziej obecna. Dlatego co jakiś czas na popularności zyskują coraz to dziwniejsze terminy, określające zachowania w relacjach. Idą święta, więc warto (chyba) dowiedzieć się czym jest…
-
Rozwój osobisty to temat niezwykle gorący, choć wielu z nas kojarzy się z coachami i ,,kołczami’’ czy influencerkami wciskającymi swoje nauki za grube pieniądze. I choć na to wszystko warto spojrzeć z…
-
Pogrążona w kryzysie opioidowym Ameryka podchodzi nieco sceptycznie do pomysłów inwestorów z Safe Supply Streaming Co. Odpowiedzią na wzrastający problem narkotykowy ma być… popularyzacja żywności produkowanej z liści koki. Pomysłodawcy są przekonani,…
-
Możecie krzywić się na zagraniczne wymysły i wypraszać to święto za ocean, jednak Halloween tak mocno zakorzeniło się w popkulturze i w naszych życiach, że jego akcent jednak wybrzmiewa również i u…
-
Wampiry energetyczne są wśród nas i na 100% i Wy się z nimi użeracie
przez Ania Wilkprzez Ania WilkMogą wbijać szpilki, świadomie lub nie, przechwalać się bez umiaru lub totalnie nas demotywować. Jest ich tyle rodzajów, że czasami nawet nie wyłapiemy, że nasz bliski znajomy jest jednym z nich. Zakładamy…
-
Jeżeli wydaje Wam się, że czas cudownych warzyw i owoców minął wraz z końcem lata, a jesień to pora na szare i nudne jedzenie, to koniecznie czytajcie dalej. Jesień to wspaniały sezon,…
-
Na poważnie rozpoczęliśmy sezon gorących zup, zimnych dłoni i pociągania nosem. Jesień to czas, kiedy chętnie kombinujemy w kuchni, wypełniamy spiżarki i testujemy… np. magiczne eliksiry zdrowia, które mają wzmocnić naszą odporność,…
-
Jest taka mocna grupa produktów, które chyba każdy skojarzy z definicją zdrowia i eko. Wszechobecne nasiona chia, batoniki proteinowe i bezglutenowe pieczywo – to tak na start. Półki w marketach uginają się…