Nie bez powodu jednym z najczęściej spotykanych haseł na wszelkich produktach spożywczych jest ,,bez cukru’’. Unikamy go, jak możemy lub chociaż wybieramy zdrowsze zamienniki. Walka z ograniczeniem tej substancji nie jest łatwa.…

Ile by nie było poradników, książek i artykułów – ciąża zawsze będzie mniej lub bardziej przerażać i wystawiać na próbę cierpliwości i siły. Jest jednak kilka prostych i złotych zasad, które powinna…

W zdrowym ciele zdrowy duch. Ale co z głową? Czemu tak chętnie rozmawiamy o wszelkich schorzeniach i zdrowiu fizycznym, a temat chorób i kondycji psychicznej ignorujemy lub wręcz ich unikamy? Póki co,…

Nad ostatnim wpisem Lifemanagerki trudno przejść obojętnie. Z jednej strony towarzyszy mu trochę karcący, negatywny wydźwięk. Z drugiej to zbiór rzeczy tak oczywistych, ale przez to ważnych. Skąd biorą się jedne z…

Większość z nas nie wyobraża sobie bez niej poranka. Kawa to ukochany napój stawiający nas na nogi i dostarczający prawdziwie nieziemskich doznań. Jednak słyszy się często więcej zastrzeżeń co do jej picia…

W zrównoważonej diecie ważny jest umiar i granice. Nawet witaminy można przedawkować. Jednak jest taka rzecz, która nie wyrządzi nam szkody i powinna być gwoździem programu w naszym żywieniu i pielęgnacji. Mowa…

Drożdże zwykle kojarzymy z tymi w kostce czy proszku, stosowanymi do przeróżnych wypieków. Nie są one jednak przeznaczone do spożywania jako dodatek do odżywczych pokarmów. Ale ich nieaktywna forma – to już…

Niby nie powinno się zaglądać do internetu, kiedy chodzi o zdrowie czy choroby. A jednak medyczni specjaliści są już obecni w sieci i z pełnym zaufaniem możemy ich polecić. Może nie szukajmy…

Czego potrzebujemy w najbliższym czasie? Na pewno powrotu do normalności, grillowania, słońca i odpoczynku. A czego potrzebujemy tak… cały czas? Sprawdzonych, rzetelnych miejsc w internecie, w których wspaniali twórcy solidnie podejdą do…

Instagram to piękne zdjęcia z podróży influencerów, słodkie pieski i memy. Ale to też najdziwniejszy content jaki możemy sobie wyobrazić. Po raz drugi wybraliśmy się w podróż po nieznanych i pięknych cudakach…

Wielu wegan otwarcie mówi o swojej tęsknocie za mięsnymi smakami. Brakuje im godnego zastępstwa dla nieroślinnych składników. Oczywiście teraz na rynku nie brakuje naprawdę ciekawych zamienników, ale nadal niełatwo dobrze i syto…

Na naszym linkblogu codziennie dostarczamy Wam najlepszy content z ulubionych przestrzeni w internecie. Czy zastanawialiście się kiedyś, jak w ogóle wyglądały początki największych platform mediów społecznościowych? Dziś mamy dla Was historię cudownego…

Suplementy, tabletki, olejki – Polacy kochają testowanie przeróżnych substancji, roślin i pigułek, które mogą wspomagać nas każdego dnia. Na rynku wybór takich specyfików jest niemal nieograniczony. Jednak niekwestionowanym trendem stały się tajemnicze…

Święta to piękny czas. Tradycje, czas z rodziną, odpoczynek. Z drugiej strony litry skonsumowanego majonezu, ciężkich mięs i słodyczy. Kiedy już ockniemy się z powielkanocnej śpiączki, nasz organizm doceni powrót do lżejszych…

Często mówi się o myśleniu mózgiem lub sercem. A jakby tak pomyśleć… drugim mózgiem? No właśnie – każdy z nas taki ma, choć wielu z nas o nim zapomina. Mowa o jelitach.…

Trendy makijażowo-pielęgnacyjne zmieniają się jak w kalejdoskopie. Nowe formuły, składniki i sposoby na zdrową skórę to temat zawsze na czasie. Ostatnio jak grzyby po deszczu wyrastają sera. Czy to faktycznie artykuł pierwszej…

Pandemia koronawirusa 2020 obudziła w nas wszystkich strach, panikę i… piekarzy. Drożdże znikały ze sklepowych półek, a cała Polska piekła chleb. Teraz po roku zapał już trochę zmalał, ale gdyby ktoś szukał…

Pamiętacie unijne prostowanie bananów? Normy europejskiej wspólnoty od lat starają się ,,kolorować’’ owoce, zmuszać do hodowania warzyw o odpowiedniej długości i tylko tych pięknych i kuszących. Jednak kiedyś jedzenie wyglądało zupełnie inaczej,…

Bez znaczenia, czy to ogródek balkonowy czy ogromny, bajkowy dworek z pokaźnym warzywnikiem. Amatorzy roślin i własnych zbiorów wiedzą, że marzec to najwyższy czas, aby przygotować się do pięknego sezonu zbiorów i…

O godzinie 17:00 w piątek myślimy już pijąc pierwszą kawę w poniedziałek rano. Snujemy wielkie plany lub wizualizujemy siebie leżącego całymi dniami na kanapie. A może jesteście z tych, którzy czują się…