Jesień i zima to chyba największy sprawdzian dla odporności naszego organizmu. Bakterie i wirusy czają się na każdym kroku. Od czasu kiedy Jaś poszedł do przedszkola, co roku od września do kwietnia walczyłam o jego zdrowie i nasze przetrwanie. Mając w domu dziecko w wieki przedszkolnym, doskonale wiem, jak to jest jak łapie w przedszkolu dosłownie wszystko. Od kilku miesięcy, zaczęłam bardzo dużo czytać o tym, jak domowymi sposobami wzmocnić jego organizm. Warto pamiętac o zdrowym i racjonalnym żywieniu. Zdrowe i pożywne śniadanie to pierwszy i bardzo ważny krok do zdrowia.
Poprzedni wpis